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海外生活、帰国後の闘病生活、横浜「桜木町」近辺の食べ歩き✿日常生活を通して感じたことを気ままに綴っています。       

スパム缶を使って…色々と

2018/12/08
おうちごはん 2

こんにちは音譜

 

今朝は、曇り空で一日の始まりを迎えました

横浜阪東橋付近です。

天気予報では、一日中晴れマーク晴れなのに…

 

 

 

………………………………………

 
ベルスパム缶を使って色々作ってみました。

memo (これは自分の記録ですので、関心がない方はスルーしてね)

 

 

 

これは、小さい缶です。

アメリカの半分の厚みかな?

超ジャンクフードだけれど、たまに食べたくなるんです。

何年かに一回くらい、良いですよね照れ

 

 

 

「焼きそば」と言えば、どんなものをイメージしますか?

私は、ハワイスタイル?のフライドヌードル

(塩味の焼きそば)が脳裏に蘇ってきます。

 

昔はZippy's Denny's で良く食べたな~

今は多分裏メニューになっているのでは?

夫や末娘も大好きでしたラブ

 

フライドヌードル

スパムなるとを使いますが、今回はスパムだけ

使いました。白菜、人参、タマネギ、

コンソメ(私はダシダを)とほんの少し醤油を加え

ゴマ油で炒めるだけ。

 

サラダ

ブロッコリー、トマト、茹で卵、マヨネーズ

 

 

 

 

 

スパむすび

ご飯の中に、みじん切りにした高菜漬け、

ゴマを入れ混ぜ、缶の中に詰め、形を作ります。

型を抜き、上に、焼いたスパム、厚焼き玉子を載せ、

海苔で巻きました。

 

焼いたスパムは、キッチンペーパーで、オイルを取ります。

小さいスパム缶なので半分近くまでご飯を入れ、スプーンで

押します。

 

 

 

フライパンで焼いて細切りにして、お粥と共に

 

 

 

美味しかったです。

ごちそうさまでした音符
 
 
 





きょうも、一日お疲れ様でしたキラキラ

 

今夜も、心地良い眠りを迎えられますように。


おやすみなさい。     


goodnaight.jpg 

 


……………………………… 

 

お立ち寄り頂きましてありがとうございました。


                                       


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MAHINA
Author: MAHINA
MAHINAという名前は = 月
Hawaiiでも限られたハワイアンネームを授けることのできる、私の恩師である「Kumu Karen Leialoha Carroll」から感謝と共に頂きました。

コメント(2)

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カシス  

スパム?

ゴーヤチャンプルーに
いれる、スパムと同じかな。

我が家のチャンプルーに、
スパムは、入った事がありませんが、
缶を使った型抜き御飯
楽しいですね。

小豆御飯やってみました。

2018/12/08 (Sat) 10:39

✿まひな✿  

Re:スパム?

>カシスさん、こんにちは。
ゴーヤチャンプルにも入れることがあります。
沖縄は今でも、アメリカ製品が多くありますから、スパム缶も普通に使っていますね。

2018/12/08 (Sat) 13:06